Spożywanie diety bogatej w produkty pełnoziarniste, owoce, warzywa i niskotłuszczowe produkty mleczne oraz uboga w tłuszcze nasycone i cholesterol może obniżyć ciśnienie krwi nawet o 11 mm Hg, jeśli masz wysokie ciśnienie krwi. Ten plan żywieniowy jest znany jako dietetyczne podejście...

Wśród różnego rodzaju objawów infekcji u niemowląt można w szczególności wyróżnić gorączkę. Warto dowiedzieć się, jak postępować w trakcie niej, a także jakie podać dziecku leki. Kiedy podać leki obniżające gorączkę? Gorączka u niemowlaka bardzo często występuje podcza...

Wodnisty katar, kichanie, łzawienie oczu – to główne objawy alergii wziewnej. Można jednak im zapobiegać. Wystarczy udać się do dowolnej apteki w Krakowie i kupić leki przeciwalergiczne. Co wybrać? Alergia – jak z nią walczyć? Do alergii dochodzi na skutek nieprawidłowej reakcji o...

W wyniku wszechogarniającego stresu coraz więcej ludzi sięga po specjalne preparaty, które pomagają radzić sobie ze zdenerwowaniem i z przewlekłym napięciem mięśniowym. Jak działają leki na uspokojenie? Dlaczego stosuje się preparaty uspokajające? W dzisiejszych czasach nie trudno o...

GÄ™ste wÅ‚osy – każdy takie chce mieć, lecz nie każdy wie, w jaki sposób zadbać o to, by wÅ‚osy nie wypadaÅ‚y. Panie dbajÄ… o wÅ‚osy, stosujÄ… dedykowane kosmetyki do ich pielÄ™gnacji – szampony, odżywki, maseczki. U panów jest z tym o wiele gorzej. Spora grupa mężczyzn wychodzi z zaÅ‚oÅ...

Coraz więcej mężczyzn, zwłaszcza starszych, skarży się na problemy z prostatą. Przerost gruczołu krokowego jest dość krępującym tematem, niestety często bagatelizowanym. Większość panów zgłasza się po leki na prostatę, dopiero w momencie kiedy jest naprawdę źle. Problemy z o...

Elektryczne, termiczne, chemiczne czy te wywoÅ‚ane przez promienie sÅ‚oneczne – żadnych poparzeÅ„ nie należy bagatelizować. Wszystkie uszkodzenia naskórka – a niekiedy również narzÄ…dów wewnÄ™trznych – powstaÅ‚e w wyniku oparzenia, powinny zostać odpowiednio potraktowane. OczywiÅ›cie, zup...

Wawrzyn szlachetny, czyli laur to roślina znana od starożytności. Produkowany z niej olej laurowy posiada szereg właściwości prozdrowotnych i chętnie używane jest w ziołolecznictwie jako naturalny suplement diety. Czym jest olej laurowy? Olej laurowy to olej powstający z wawrzynu szlach...

Kobiety uwielbiają pięknie pachnące kosmetyki, bo dają one namiastkę SPA w domu. Poza tym to właśnie zapachy pozwalają wszystkim zmysłom się zrelaksować i wprowadzają w dobry nastrój. Warto zatem zwrócić uwagę na doskonałej jakości kosmetyki marki Palmers, które mają wyjątkow...

Zaburzenia erekcji nie zawsze są chorobą, chociaż mogą mieć jej podłoże. Wielu mężczyzn bagatelizuje ten problem, który jest kłopotliwy, ale panowie mają z nim do czynienia i to w coraz młodszym wieku. Niestety wymiar współczesnych czasów nie pomaga we właściwym określeniu samo...